Ham muốn tình dục quá độ và giải pháp tiết chế

Ham muốn tình dục quá độ

Ở lứa tuổi vị thành niên, do đặc điểm sinh lý của cơ thể đang trong giai đoạn phát triển mạnh về thể chất, các hormon sinh dục được nâng cao tiết mạnh. Cùng với tâm lý tò mò giới tính, nhất là trong thời đại bùng nổ thông tin, tác động của phim ảnh, sách báo, các mạng xã hội và môi trường sống, cùng với sự thiếu hụt giáo dục giới tính trong nhà trường, gia đình và xã hội đã và đang làm cho nhiều bạn trẻ nhận thức chưa đầy đủ, mất tỉnh táo, thuận lợi bị cuốn về vòng xoáy của thói quen đam mê tình dục thái quá.

Ngoài ra, ngay cả với những người trưởng thành, do nhiều lý do không giống về mặt tâm sinh lý, tình cảm, khi sự đam mê muốn tình dục quá mức, nhu cầu thỏa mãn bức xúc về mặt tình dục luôn thôi thúc khiến con người ta thường xuyên bị căng thẳng, suy nghĩ ám ảnh vào tình dục và tìm cách giải tỏa bằng nhiều cách thức. Hoặc chỉ đơn thuần là việc say mê mê phim ảnh gợi dục, tiến đến lạm dụng thủ dâm hay quan hệ tình dục quá độ làm ảnh hưởng tới sức khỏe thể chất, tâm sinh lý, mất tập trung trong học tập hay công việc. Hoặc nặng nề nghiêm trọng hơn là những hành vi tình dục sai trái, suy đồi, bất chấp nhân cách đạo đức gia đình, xã hội.

Chúng ta cũng đều biết thủ dâm không phải là hoàn toàn có hại, trong một số trường hợp, nếu ham mê muốn quá cao, không thể giải tỏa được bức xúc dồn nén có thể dẫn đến stress, lúc đó có thể giải tỏa bức bách bằng cách thủ dâm, đó cũng được coi là một cách rất tốt để thỏa mãn nhu cầu của bản thân. Nhưng lúc lạm dụng quá nhiều tạo thành thói quen sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và tâm lý.

Não bộ đáp ứng lại với các kích thích tình dục bằng việc phóng thích các endorphin và encephalin, đây là các morphin nội sinh có tác dụng giảm đau và giảm căng thẳng, vì vậy tình dục giúp con người vui sướng, thư giãn. Nhưng đam mê muốn tình dục quá mức - còn được gọi là chứng nghiện sex, đó là một nhu cầu về thể chất và/hoặc tâm lý vào tình dục có tính xung năng, không thể cưỡng lại được và thường mất khả năng kiểm soát, luôn tìm kiếm cơ hội để thỏa mãn nhu cầu tình dục. Trạng thái tâm lý của người ham mê muốn tình dục quá mức luôn tại trong vòng luẩn quẩn, cảm thấy bị thôi thúc về tình dục, không cưỡng lại được, sau khi thỏa mãn thì sảng khoái nhưng ngay sau đó là cảm giác xấu hổ, ân hận vì hành vi không thể kiềm chế của mình, tự hứa hẹn không tái phạm, nhưng rồi do thói quen hoặc dưới những thúc ép tâm lý và cơ thể, lại tiếp diễn những hành vi đó. Đây là khiếu nại đang có xu hướng lan rộng, đối tượng đa dạng về tuổi tác, nghề nghiệp và không phân biệt giới tính, ảnh hưởng không nhỏ đến nhân cách, lối sống.

Tập luyện thể dục thể thao rất tốt cho sức khỏe tình dục.

Các biện pháp tiết giảm

Để giảm thiểu mê say muốn tình dục quá độ là việc có thể, nhưng không dễ, đòi hỏi phải kiên trì, cần sự nỗ lực của đối tượng cả vào nhận thức và quyết tâm. Cần phối kết hợp nhiều biện pháp từ chủ động tới thụ động, xây dựng không gian sống lành mạnh, tránh những nhân tố nhạy cảm, không tiếp xúc các loại sách báo hình ảnh gợi dục để giảm thiểu tối đa tác động của những tác nhân gây kích thích, dần gặt đi thói quen xấu.

Cũng cần lưu ý một số loại thực phẩm như trứng vịt lộn, giá đỗ, hàu, chuối… có chứa nhiều kali, magne, kẽm, vitamin B6 là những vật liệu tạo kích thích tố nam có thể có tác dụng gây hưng phấn mạnh cho đàn ông, đặc biệt những người vốn có nhu cầu tình dục cao.

Tự kỷ ám thị, tự nhắc nhở bản thân phải tỉnh táo, không để những ám ảnh tình dục trong đầu, giành thời gian tập trung vào công việc, học tập, hoạt động cộng đồng.... Hoặc hỗ trợ tư vấn chuyên gia tâm lý học, tình dục học.

Vai trò của hoạt động vận động trị liệu được nhắc đến nhiều trong thời gian sắp đây. Các nghiên cứu vào cơ chế sinh lý học của hoạt động tập luyện TDTT trong việc cải thiện sức khỏe tình dục cho thấy, liên tục tập thể dục có thể làm nâng cao tiết các hormon sinh dục giúp tăng ham muốn và cố gắng chất lượng cuộc sống tình dục. Vậy, vấn đề đặt ra là với những người có đam mê muốn tình dục quá độ như đã nói trên, tập luyện TDTT sẽ càng làm tình trạng tồi tệ thêm? Câu trả lời là không, bởi trước hết, việc tham dự tập luyện sẽ lấy đi lượng thời gian rỗi rãi mà trước đây có thể thường được dùng để thỏa mãn nhu cầu giải tỏa ám ảnh tình dục.

Hơn nữa, tập luyện hoặc lao động thể lực với lượng vận động thích hợp sẽ làm mệt mỏi vào thể chất và sảng khoái về tinh thần nên thường rất dễ ngủ. Điều tra cho thấy, khi một vận động viên bị chấn thương và phải nằm nghỉ ngơi họ thường thủ dâm nhiều hơn so với thời kỳ luyện tập. Các nghiên cứu cũng cho thấy tập luyện thường xuyên ảnh hưởng tới nhiều chức năng của hệ thần kinh, làm phát triển khả năng hoạt động của não bộ, làm nâng cao nồng độ β-endorphin góp phần làm tăng sự sảng khoái, giảm stress, cải thiện giấc ngủ, cố gắng sự tự tin, tăng khả năng nhận thức. Hoạt động thể lực cũng có tác dụng buộc cơ thể phải phân bổ lại lượng máu phân phối cho các cơ quan, đó là tăng cường phân bổ máu cho hệ thống cơ bắp, não và giảm bớt lượng máu mang đến cho hệ tiêu hóa, tiết niệu, nội tiết, sinh dục. Nhờ đó góp phần làm giảm bớt say mê muốn tình dục.

Vậy, tập thế nào? tập những môn gì? Không có 1 lời khuyên phải tập cụ thể môn thể thao nào hoặc phải tập thế nào, bạn hoàn toàn có thể tự chọn lựa những loại hình vận động thể lực mà mình ưa thích hoặc phù hợp với điều kiện vật chất, trang thiết bị. Điều vô cùng cần yếu quy trình tập luyện là đảm bảo cơ thể có thể từng bước thích nghi với cường độ, khối lượng vận động tập luyện với chỉ tiêu đủ mệt nhưng không quá mệt (có thể xác định lượng vận động thích hợp bằng 1 cách rất đơn giản là tập luyện làm sao để sau thời gian nghỉ ngơi thích hợp như sau một đêm ngủ dậy thấy cơ thể sảng khoái khỏe mạnh, không đau mỏi, trì trệ, hoặc thậm chí không muốn vận động). Một đề nghị nữa là phải kiên trì, tập luyện trong khoảng thời gian dài và có hệ thống, duy trì thành thói quen thường xuyên. Đảm bảo vệ sinh thân thể sau vận động cũng rất cần thiết và nếu có thể nên tắm bằng nước lạnh.

Cuối cùng, xin trích dẫn những đúc kết của Danh y Tuệ Tĩnh: "Bế tinh dưỡng khí tồn thần, thanh tâm quả dục thủ chân luyện hình". Đó là những nội dung trọng yếu của nghệ thuật dưỡng sinh, là bí quyết kiểm soát, điều chỉnh, rèn luyện, gìn giữ sức khỏe để sống tốt, sống khỏe.

TS.BS. Phạm Quang Thuận

Read More

Chén thuốc hay trị đau đầu khi đến tháng

Cơ lý phát bệnh của nó là khí huyết không đủ, tinh khí hư suy thiếu hụt hoặc khí trệ đàm che, thanh khí mất dinh dưỡng. Chứng bệnh đau đầu lúc hành kinh thường thấy trên lâm sàng có 4 nguyên nhân: do huyết hư mất dinh dưỡng, do can dương lên quá cao, do đàm thấp tích tụ, do huyết ứ gây trở ngại tới lạc mạch. Đông y có những bài thuốc hay giải quyết chứng bệnh này, mời bạn đọc tham khảo.

Bổ ích khí huyết, dưỡng âm trấn thống, bài thuốc gồm: xuyên khung 6g, đương quy 6g, cam thảo 6g, thiên ma 6g, thục địa 12g, bạch thược 12g, đảng sâm 12g, hoàng kỳ 12g, bạch truật 12g, phục linh 12g, cẩu khởi 9g, câu đằng 9g, diên hồ 9g, khương táo, sắc uống ngày một thang.

Tư âm ích huyết, nhuận can tức phong, bài thuốc: thiên ma 9g, câu đằng 9g, bạch thược 9g, khởi tử 9g, xuyên khung 6g, bạch tật lê 12g, hợp hoan bì (vỏ cây dạ hợp) 12g, thủ ô 12g, xuyên ngưu tất 12g, đỗ trọng 12g, tang ký sinh 12g, sinh thạch quyết 30g, cúc hoa 12g, sắc uống ngày 1 thang.

Kiện tỳ táo thấp, hóa đàm giáng nghịch, bài thuốc: pháp hạ 9g, bạch truật 9g, thiên ma 9g, phục linh 9g, mạn kinh tử 9g, trần bì 3g, cam thảo nướng 6g, gừng 3 lát, táo tàu 3 quả, sắc lấy nước uống ngày 1 thang.

Khai khiếu thông lạc, hoạt huyết hóa ứ, bài thuốc: xích thược 4,5g, xuyên khung 4,5g, đào nhân 9g, hồng hoa 9g, sinh khương (gừng tươi) 9g, hành già 3 củ thái nhỏ, xạ hương 0,8g, táo tàu 7 quả, sung úy tử (ích mẫu) 9g, tam thất 6g. Sắc uống ngày 1 thang.

Điều trị chứng đau đầu mỗi khi hành kinh do huyết hư, mất dinh dưỡng, bài thuốc: đương quy 6g, bạch thược 6g, xuyên khung 6g, địa hoàng khô 6g, kinh giới 6g, bộ phận phong 6g, mạn kinh tử 6g, khao bản (cọng rau khao) 6g, sài hồ 6g, toàn bộ sắc lấy nước uống.

Xuyên khung 6g, xích thược 6g, ô dược 6g, sung úy tử 6g, tế tân 3g, sắc lấy nước uống, điều trị chứng đau đầu mỗi lúc hành kinh do huyết ứ trở lại.

BS. Thu Hương

Hến - Thực phẩm rất tốt cho quý ông

Món canh giúp nàng nâng cao cảm xúc

Hành lá cho trái tim khỏe mạnh

Read More

Mụn rộp sinh dục, chớ xem thường

Nếu bệnh mụn rộp không phát hiện và điều trị kịp thời rất dễ để lại các biến chứng và hậu quả khôn lường.

HSV có hai loại là HSV 1 và HSV 2, trong đó HSV một cốt yếu gây ra bệnh mụn rộp sinh dục từ vùng eo trở lên như mụn rộp sinh dục tại môi, má, ngực, cánh tay... HSV hai thường gây bệnh mụn rộp sinh dục ở các phòng từ thắt lưng trở xuống như mụn rộp sinh dục tại cơ quan sinh dục, chân...

Biểu hiện của mụn rộp sinh dục là những mụn nước nhỏ hay những nốt nhú trên niêm mạc vùng hậu môn hay vùng cơ quan sinh dục (ở âm hộ, dương vật và bìu). Các mụn nước mọc thành chùm có thể tiến triển thành những ổ loét; thường kèm đau nhói, cảm giác bỏng rát và ngứa ở chỗ. Bệnh rất dễ lây nhiễm trong đợt bùng phát cho tới khi các tổn thương lành sẹo hoàn toàn. Mụn rộp mọc ở xung quanh bộ phận sinh dục có thể lây nhiễm khi tiếp xúc da - da, vì vậy dù dùng bao cao su cũng vẫn bị lây nhiễm từ bạn tình.

Khi bệnh tái phát, người bệnh bị sốt, nhức đầu, cơ thể mệt mỏi, chân tay đau nhức, nổi hạch bạch huyết, đau cơ, kém ăn uống. Hiếm gặp hơn là 1 số nam giới mắc bệnh mụn rộp sinh dục có thể xuất hiện thêm triệu chứng chảy dịch mủ từ lỗ sáo, đối với nữ giới là hiện tượng dịch tiết âm đạo ra nhiều hơn, có mùi hôi. Người bệnh mụn rộp sinh dục lúc quan hệ tình dục sẽ đau rát, giảm khoái cảm, đi tiểu buốt, tiểu dắt nhiều lần trong ngày, nặng hơn có thể đi tiểu ra máu hoặc dịch mủ.

Khi đã mắc mụn rộp sinh dục, có rất nhiều cách điều trị để giảm thiểu các đợt bùng phát nhưng không thể làm hết hẳn virut, vì virut sẽ ở lại trong cơ thể suốt đời. Phụ nữ đã từng mắc mụn rộp muốn có thai, phải thông báo với bác sĩ tình trạng bệnh để cần phải điều trị theo đúng chuyên khoa, tránh mọi nguy cơ lây nhiễm cho bé. Mụn rộp nguyên phát và mụn rộp cổ tử cung thường gây sẩy thai và đẻ non.

Để ngừa bệnh mụn rộp sinh dục cần thực hiện các biện pháp như: giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ. Quan hệ tình dục chung thủy với một bạn tình an toàn. Sử dụng bao cao su lúc “yêu”. Nếu “yêu” qua đường miệng, phải sử dụng tấm lưới bảo vệ miệng. Vệ sinh cá nhân trước và sau khi quan hệ tình dục sạch sẽ. Không sử dụng chung kim tiêm hay các vật dụng có chứa máu, dịch nhầy, mủ của người nghi nhiễm bệnh… Nếu nghi ngờ mình và bạn tình có các biểu hiện của bệnh mụn rộp sinh dục hãy đi khám để có hướng điều trị phù hợp nhất.

LÊ THỤC ANH

Read More

Các bệnh dễ mắc ở tử cung

Trong tất cả các bệnh lý về phụ khoa của phụ nữ thì các bệnh ở tử cung thường gây hậu quả nặng nề nhất bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản cũng như sức khỏe của người bệnh.

Polyp tử cung

Polyp tử cung là sự phát triển quá mức của niêm mạc tạo thành khối u dính về thành trong lòng của tử cung và sa vào buồng tử cung. Tùy sự phát triển của khối u và thời gian phát hiện ra bệnh mà kích cỡ của u khác nhau. Bệnh thường biểu hiện hành kinh ra máu quá nhiều, rong kinh, chảy máu sau thời kỳ mãn kinh, kinh nguyệt thất thường… Đây là nguyên nhân của những căn bệnh phụ khoa khác hiểm nguy hơn như lạc nội mạc tử cung, đa nang buồng trứng... Polyp tử cung ví dụ để quá lâu cũng có thể gây ra ung thư tử cung hoặc gây vô sinh, hiếm muộn.

U xơ tử cung

Trường hợp bị u xơ tử cung thấy vùng bụng dưới có hiện tượng những cơn đau nhức. Cơn đau có thể liên miên hoặc chia thành từng cơn, thường đau nhiều hơn quanh chu kỳ kinh, đau khi giao hợp. m đạo xuất huyết bất thường tại giữa kỳ kinh. Kinh nguyệt ra ít hơn và rối loạn trong thời gian dài. Khi nằm tại tư thế ngửa có thể sờ thấy khối u nổi lên dưới lớp da bụng, lúc day nhẹ có cảm giác đau.

Khi bị u xơ tử cung gây rối loạn kinh nguyệt, sẩy thai, sinh non hoặc thai nhi bị dị dạng do khối u chèn ép, song song gặp rối loạn các vấn đề sinh lý khiến người bệnh bị tiểu buốt, tiểu rắt hoặc táo bón. Bệnh u xơ tử cung làm nâng cao tỉ lệ vô sinh ở phụ nữ. Khi khối u quá to dẫn đến tình trạng chảy máu, rong kinh và không cầm được máu khiến vô cùng hiểm nguy cho người bệnh.

Chị em phụ nữ nên đi khám phụ khoa định kỳ để sớm phát hiện các dấu hiệu bệnh.

Lạc nội mạc tử cung

Bệnh lạc nội mạc tử cung là bệnh lớp lót phía trong tử cung lại di chuyển lạc ra bên ngoài của tử cung và phát triển ở đó. Lớp lót này được coi như 1 cái “đệm” để nâng đỡ cho thai nhi nằm. Khi lớp nội mạc này tại không chín xác chỗ và phát triển đến 1 lúc nào đó sẽ cho người bệnh cảm giác đau bụng dữ dội, cơ thể mệt mỏi, đặc biệt trong thời kỳ kinh nguyệt. Xuất huyết bất thường, đau khi giao hợp là những biểu hiện thường gặp của bệnh lạc nội mạc tử cung.

Nguyên nhân của bệnh đó là khi hành kinh, máu kinh chảy ra ngoài mang theo những mảnh vụn của lớp lót này được bong ra tại thời kỳ hành kinh, nhưng việc nó chảy ra không sạch mà bị bám lại ở phía ngoài tử cung chính là nguyên nhân của lạc nội mạc tử cung. Quan hệ tình dục trong chu kỳ kinh nguyệt làm cho máu kinh đáng lý phải được thoát ra ngoài cơ thể lại bị chảy ngược về trong hoặc ứ lại không chảy ra được khiến cho các mảnh vụn của nội mạc bị dính lại tại trong.

Biến chứng nặng nề nhất của lạc nội mạc tử cung chính là có thể gây vô sinh ở phụ nữ, đau và mất máu nhiều gây suy nhược cơ thể.

U nang tử cung

U nang tử cung là những u có hiện tượng ở trong tử cung giống như những túi nhỏ. Thường gặp ở phụ nữ đã có gia đình hoặc đã có quan hệ tình dục hoặc quan hệ tình dục không an toàn; người đã có tiền sử bị bệnh viêm loét tử cung, viêm âm đạo có nguy cơ cao dẫn tới u nang tử cung; do rối loạn nội tiết tố...

Cũng giống như các căn bệnh vào tử cung khác thì u nang là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến vô sinh. Biến chứng nguy hiểm nhất của u nang tử cung chính là ung thư tử cung, ảnh hưởng đến tính mạng của người bệnh.

Ung thư nội mạc tử cung (UTNMTC)

Là ung thư hình thành từ trong tế bào nội mạc tử cung - nơi bào thai phát triển. Các trường hợp thừa cân, mắc bệnh tiểu đường hay nồng độ estrogen trong cơ thể quá cao đều có thể là những nguy cơ tiềm ẩn của căn bệnh này. Biểu hiện của UTNMTC rất đa dạng như:

m đạo tiết dịch, chảy máu bất thường: Đây là dấu hiệu phổ biến nhất, xảy ra đến 90% các trường hợp mắc UTNMTC. Phụ nữ đang trong chu kỳ kinh mà thấy rối loạn chu kỳ, chảy máu giữa kỳ kinh, âm đạo có khí hư, mùi khó chịu... thì nên Quan tâm vì có thể đây sẽ là những dấu hiệu của UTNMTC.

Đau vùng xương chậu: Lúc này, vùng bụng dưới sẽ có cảm giác nặng nề hơn trước nên gây đau khi quan hệ tình dục hoặc đi vệ sinh.

Thay đổi bất thường khi đi tiểu: Khi phải chịu áp lực ở vùng xương chậu thì có thể khiến người bệnh đi tiểu liên tục hơn, số lần đi tiểu nhiều hơn.

Chị em phụ nữ nên khám phụ khoa định kỳ để sớm phát hiện các dấu hiệu bệnh. Khi thấy các dấu hiệu khác thường từ cơ quan sinh sản thì cần đến gặp bác sĩ để kiểm tra bởi nếu phát hiện bệnh sớm thì việc điều trị sẽ có dịp khỏi bệnh cao hơn.

BS. Băng Tâm

Read More

Bác sĩ nam khoa kể chuyện tai nạn chăn gối

Đã sắp 2 chục năm nhưng BS. Nguyễn Thế Lương còn nguyên ấn tượng vào ca cấp cứu đó.

Lúc ấy khoảng sắp 10 giờ tối. Bệnh nhân còn rất trẻ và có vẻ rất hoảng hốt. Khám hiện trường, bác sĩ nhìn thấy ngay tại gốc dương vật có... một cái nhẫn vàng. Bảo bối bị thít chặt đã chuyển sang màu xám và thân chủ đang trong tình trạng đau đớn khủng khiếp. Làm thế nào để lôi được chiếc nhẫn đó ra? Trong đầu BS. Lương nhanh chóng nhất gạch ra các phương án. Thoạt đầu, bác sĩ định dùng cưa y tế để cưa nhẫn nhưng vừa chạm về đã thấy không ổn vì nó sẽ không tránh khỏi làm tổn thương thằng nhỏ đang sưng vù. Bác sĩ chuyển sang bôi paraphin rồi đeo găng vào tay, kéo dần ra. Tuy nhiên, vừa thử kéo bệnh nhân đã rú lên, không chịu nổi. Tình thế khá cấp bách, bác sĩ quyết định xả máu, dương vật xẹp xuống may ra mới giải phóng được vật thể lạ kia ra.

Tư vấn: ThS.BS. Nguyễn Thế Lương.

Nhưng, kim tiêm thuốc tê vừa chạm về gốc dương vật, chàng trai khốn khổ đã kêu như bò rống - bác sĩ không có từ khác để tả tiếng kêu đau đớn này. Không làm cho bệnh nhân tê liệt cảm giác thì không thể tiến hành các bước tiếp theo được, bác sĩ yêu cầu gây mê. Cứ tưởng là người ta đang cơn đau đớn thế sẽ bám lấy phương án này như thể chết đuối vớ được cọc, ấy thế mà không, bệnh nhân không đồng ý gây mê. Lý do anh ta đưa ra thật vớ vẩn, ít đặc biệt trong tình thế nước sôi lửa bỏng thế này: hết tiền.

Cuối cùng bác sĩ quyết định dùng hỗn hợp vừa gây tê vừa co mạch. Không dùng kim 20 như dự định ban đầu mà dùng kim 18 để xả máu. Kết hợp với tiếp diễn bôi paraphin, nửa giờ sau chàng trai trẻ đã được giải thoát khỏi... kiếp nạn. Nhưng khi này, bảo bối cũng trầy trụa lắm rồi. Anh ta sẽ cần 1 thời gian không ngắn để có thể phục hồi lại tình trạng bình thường. Bác sĩ dặn anh phải qua viện thay băng hàng ngày, khoảng một tuần vết thương sẽ lành.

Vậy đấy, chỉ vì muốn gây ấn tượng mạnh với bạn gái, anh chàng tinh nghịch đã xỏ chiếc nhẫn vào của quý. Khi nó vụt to bồng lên, mới hay trò dại đã gây hậu quả khủng khiếp thế nào. Nếu không được nghe từ chính bác sĩ nam khoa điều trị cho bệnh nhân, chắc ai trong chúng ta cũng sẽ nghĩ đó là 1 trường Hợp chỉ có trong trí tưởng tượng.

Trong tương lai, nam khoa cần được hình thành đơn nguyên cấp cứu

Câu chuyện mà BS. Nguyễn Thế Lương kể trên cũng đã khá lâu, thiết bị y tế ngày đó hiển nhiên không thể bằng được bây giờ. Nhưng nhái dụ ở thời điểm hiện tại mà có bệnh nhân cấp cứu tương tự, bác sĩ nam khoa nước ta cũng vẫn chưa sẵn có bộ đồ cấp cứu chuyên dụng, khả dĩ có thể giải thoát cho bệnh nhân chỉ bằng một nhát cắt. Đơn vị chống thảm họa trong lĩnh vực y tế - một khái niệm có thể còn xa lạ với nhiều người nhưng nó luôn tồn ở bởi cuộc sống cần phải thế. Ví dụ, kính xe ôtô kiên cố như thế nhưng trong y tế có loại bút chọc nhẹ về là vỡ tan kính. Hoặc kém chất lượng có những kéo y tế có thể cắt thép như cắt giấy. Trong trường hợp nạn nhân bị thanh sắt xuyên qua người chẳng hạn, ví dụ như ở ta thường là phải bê cả người cả sắt đến bệnh viện, ở Tây bác sĩ có thể cắt bớt thanh sắt luôn bằng 1 kìm y tế chuyên dụng.

Mặc dù nam khoa vẫn được hiểu là những căn bệnh điều trị chỉ cần khoảng dài, không thể gấp gáp - bảo bối không vội được đâu, nhưng không phải là không có những ca cấp cứu đòi hỏi không chỉ sự nhiều năm kinh nghiệm nghề, quyết đoán của bác sĩ mà cần cả những công cụ y tế hiện đại hỗ trợ. Chẳng hạn những ca xoắn tinh hoàn/ của quý gãy trong đêm/ súc vật cắn/ hay... người cắt... Tất cả đều cần phải được bác sĩ cấp cứu khẩn cấp, nối ngay may ra còn cứu được. Ở đây cũng cần sự hiểu biết của các bệnh nhân - nạn nhân, càng đến viện sớm sau tai nạn bạn càng có khả năng cao hồi phục các chấn thương. Chàng trai trong câu chuyện trên của BS. Nguyễn Thế Lương là 1 trường hợp tới viện khá muộn, bởi tai nạn đã diễn ra từ buổi trưa. Khi đó bác sĩ sẽ gặp khó khăn hơn nhiều trong tác nghiệp.

Xuất phát từ thực tế thăm khám, BS. Nguyễn Thế Lương khẳng định, lâu dài bộ môn nam khoa của nước ta cần hình thành một đơn nguyên cấp cứu, cho phép các bác sĩ có thể khắc phục nhanh gọn nhất những tai nạn, trong đó có những ca hi hữu mà thoạt nghe cứ tưởng như chuyện đùa.

Võ Hồng Thu

Read More

4 lời khuyên giúp tìm lại ngọn lửa đam mê trong đời sống vợ chồng

Bạn hãy bình tâm, vẫn còn những điều thật tế nhị giúp bạn giải tỏa mối lo âu, không đâu xa chính là phải gợi lại những ham muốn, đôi lúc sự trống vắng trong đời sống vợ chồng…. Đây là 4 lời khuyên giúp bạn tìm lại con đường của yêu thương, của ngọn lửa yêu thích !

1. Ham muốn tình dục đôi khi rất phức tạp !!

Ham muốn tình dục không phải là con sông dài trôi êm ả mà đôi lúc có những gợn sóng lăn tăn nhưng có lúc lại là những cơn sóng to vỗ bờ ! Cho nên đôi lúc bạn phải chấp nhận. Điều đó không có gì là bất thường cả, ngược lại có khi là thông thường ! Điều cần phải có là nó không kéo dài, không tác động tới mối quan hệ vợ chồng, không gây giận hờn trách móc.

2. Nên nhớ rằng đôi lúc ham mê muốn tới từ sự trống vắng

Khi không sống bên nhau, sự trống vắng khiến bạn nâng cao niềm mê say muốn, có những lúc sống chung 1 mái nhà nhưng lại « bão hòa » và không còn sự hứng thú ! Hãy gìn giữ mảnh trời riêng, những mối liên lạc cá nhân, những hoạt động… là điều quan trọng để duy trì cá tính của riêng mình và tạo nên sự trống vắng cần thiết để thổi bùng ngọn lửa mê say !!

3. Có ít thời gian để ham mê muốn được dâng trào ...

Thông thường, lúc phụ nữ giảm mê say muốn tình dục thì cho rằng họ không đủ thời gian để đạt ham muốn. Theo Tiến sĩ Sylvain Mimoun thì"phụ nữ cho rằng cần được có không gian và thời gian thì mới có khát vọng, phải có chia sẻ những khoái cảm và lúc đó thì họ mới đạt được đam mê muốn".

Để đạt được khoái cảm người phụ nữ phải đạt tới 1 mức độ phấn khích nhất định. Theo Bác sĩ Ghislaine Paris "ở phụ nữ để đạt được phấn khích rất chậm nhưng ham mê muốn sẽ nâng cao từ từ. Trong khi người đàn ông lúc có những say mê muốn thì sự đòi hỏi sắp gũi người vợ về thể xác rất nhanh, điều này làm cho người phụ nữ bị chững lại và khép kín mình lại như “con ngao”. Tuy nhiên, người phụ nữ có thể xem điều ham mê muốn của người bạn đời như 1 trò chơi, hãy tỏ vẻ mình khêu gợi để rồi sẽ có những mê say muốn tình dục và người bạn đời chấp nhận 1 cách vui vẻ tha hồ hơn là một sự từ chối khô khan, tàn nhẫn.

4. Đừng bị áp lực

Một khi nào đó bạn nghĩ đến buổi tối lãng mạn cho cả hai, những ngày cuối tuần đầy hứng thú, 1 kỳ nghỉ đầy hấp dẫn… đôi lúc đã khơi dậy những đam mê muốn. Khi quá chờ đợi khoảnh khắc này bạn có thể bỏ lỡ tất cả đôi lúc ức chế những mê say muốn và hứng thú. Thay về đó hãy mang theo những cảm xúc yêu thương, những niềm vui, những tha hồ cho những giây phút đặc biệt này.

Bs Ái Thủy

(theo Top Sante)

Read More

Chữa phì đại lành tính tuyến tiền liệt bằng nút mạch

TTL là cơ quan sinh dục nam chịu ảnh hưởng của nội tiết tố sinh dục nam, testosteron. TTL tăng kích thước dần do ảnh hưởng của testosteron từ khi nam giới bước vào độ tuổi dậy thì. Bình thường, TTL nam giới trưởng thành nặng khoảng 20g, ổn định đến năm 40 tuổi. Tuy nhiên, tỷ lệ nam giới mắc bệnh phì đại lành tính TTL luôn rất cao lúc họ bước qua tuổi trung niên (TTL phì đại nặng từ 30g đến hàng trăm gam).

Những phiền toái thường gặp

Triệu chứng của phì đại lành tính TTL là: đi tiểu không hết, tiểu ngắt quãng, tia nước tiểu yếu, tiểu phải gắng sức, đi tiểu nhiều lần, hay có nhiễm khuẩn tiết niệu. Sở dĩ hay có nhiễm khuẩn tiết niệu là vì do TTL phì đại chèn ép về niệu đạo khiến dòng nước tiểu bị ứ lại trong hệ tiết niệu tạo môi trường tốt cho vi khuẩn dễ phát triển gây nên nhiễm khuẩn tiết niệu. Bệnh làm ảnh hưởng đến chất lượng sống của bệnh nhân, nhất là việc tiểu đêm khiến bệnh nhân không có giấc ngủ ngon.

Can thiệp nút mạch điều trị phì đại TTL ở BV Bạch Mai.

Các phương pháp điều trị

Phương pháp nội khoa: Được chỉ định lúc bệnh chưa gây biến chứng. Việc điều trị dựa vào sử dụng thuốc và theo dõi tiến triển của bệnh.

Ngoại khoa: Áp dụng lúc điều trị nội khoa thất bại hoặc lúc bệnh đã gây biến chứng. Có nhiều phương pháp nhưng chính yếu là cắt đốt nội soi qua niệu đạo hoặc phẫu thuật mổ bóc u.

Cắt đốt phì đại lành tính TTL nội soi qua niệu đạo. Phương pháp này tới nay vẫn được xem là “tiêu chuẩn vàng” trong điều trị bệnh. Ứng dụng cho bệnh tại giai đoạn 2, u 60-70g.

Bệnh nhân được gây tê tủy sống hoặc ngoài màng cứng hoặc gây mê toàn thân. Qua dụng cụ nội soi, cắt đốt u xơ bằng lưỡi dao điện cho tới lớp vỏ. Do không có đường mổ nên cảm giác vào mặt thẩm mỹ và tâm lý tốt, sau mổ nhẹ nhàng do ít đau, nhanh lấy lại vận động do vậy tránh được các biến chứng do nằm lâu, thời gian nằm viện ngắn, chóng đi tiểu theo đường tự nhiên.

Phẫu thuật mở. Áp dụng khi u xơ có trọng lượng > 70g hoặc có biến chứng sỏi bàng quang hoặc túi thừa bàng quang. Có các biến chứng hay gặp như: chảy máu, nhiễm khuẩn, hẹp cổ bàng quang, đái không tự chủ, phóng tinh ngược dòng.

Cắt u xơ TTL bằng laser. Laser được sử dụng trong điều trị bệnh từ nặm 1986. Năng lượng được dẫn bằng sợi và có thể được thay đổi để cho phép cầm máu hoặc làm bốc hơi một ít và tuỳ thuộc vào sự thay đổi nhiệt từ 60-6500C để có hiệu quả thương tổn và thường xuyên. Việc làm bốc hơi phụ thuộc về nhiệt độ > 1.0000C và làm mô bị mất nước. Ngoài ra, người ta dùng laser để đốt vào tổ chức kẽ của u xơ TTL. Sử dụng các sợi dẫn năng lượng đưa sâu về trong tổ chức u xơ, sau đó đốt. Các thương tổn hoại tử bị đốt ở bên trong u xơ TTL sẽ tạo nên tình trạng teo và thoái hoá thứ phát thuỳ của u xơ.

Làm bốc hơi nước trong u xơ TTL. Phương pháp này được áp dụng trong ngành tiết niệu năm 1994, từ đó đến nay được áp dụng rộng rãi hơn việc làm bốc hơi đơn giản và được tạo nên khi năng lượng điện mạnh được tập trung về lưỡi dao cắt dùng trong cắt đốt nội soi u xơ TTL qua niệu đạo. Vùng tiếp xúc mỏng của dao cắt sẽ làm bốc hơi nước mô ở nhát cắt của nó và lớp mỡ bên dưới cũng sẽ được tách rời ra khỏi u xơ TTL. Lưỡi dao cắt này đồng thời cũng đốt bằng cách dùng dòng điện để đốt và tạo nên sự làm khô mô và cầm máu.

Ưu điểm: kỹ thuật tương tự kỹ thuật cắt đốt u xơ TTL qua niệu đạo, an toàn vì nguy cơ chảy máu và thủng rất thấp, chi phí thấp vì hầu như không cần phải rửa thường xuyên sau mổ.

Tuy nhiên, phương pháp này chỉ ứng dụng với u nhỏ <50g, thời gian phẫu thuật dài, không lấy được mảnh cắt để làm giải phẫu bệnh.

Điều trị bằng áp nhiệt. Điều trị bằng nhiệt dựa vào việc dùng nhiệt do vi sóng có bước sóng 915-1296MHz phát ra từ một anten đặt bên trong niệu đạo. Sự phá huỷ mô do tình trạng hoại tử cầm máu gây nên bởi nhiệt tại vùng bị đông > 440C. Ưu điểm của phương pháp này là có thể điều trị cho bệnh nhân ngoại trú.

Tiêu huỷ u xơ bằng kim qua đường niệu đạo (TUNA). Ở phương pháp này, năng lượng tần số sóng vô tuyến được sử dụng để tạo nên những thương tổn hoại tử bên trong TTL ở nhiệt độ khoảng 1.0000C. Điều trị được tiến hành thường Không nhất thiết gây mê toàn thân nên có thể áp dụng cho bệnh nhân ngoại trú.

Đặt ống nong niệu đạo TTL (stent). Trong những năm gần đây, nhiều thầy thuốc đã sử dụng ống nong niệu đạo trong điều trị u xơ TTL. Có nhiều loại ống nong không giống như ống nong tự tiêu, ống nong đặt tạm thời, ống nong đặt vĩnh viễn. Ống nong được đặt về niệu đạo TTL với sự phối hợp vô cảm ở chỗ nhằm mục đích giải quyết tình trạng tắc nghẽn đường tiểu.

Nút động mạch TTL (PAE). Đây là phương pháp điều trị xâm lấn tối thiểu, được thực hiện ở nhiều nước trong khoảng 20 năm nay. Hiện đã có hầu hết nước trên toàn cầu ứng dụng thành công phương pháp này trong đó có Việt Nam. Bệnh nhân không phải gây mê, không phải truyền máu, các bác sĩ sẽ gây tê và rạch một đường nhỏ 2mm phía trong đùi, luồn dây ống thông nhỏ dưới 1mm vào động mạch, sau đó bơm những hạt nhựa vào các mạch máu nuôi u xơ, bịt kín lại. Do mạch máu được bịt kín nên u xơ bị cắt nguồn dinh dưỡng, không thể to thêm và teo nhỏ tối đa, không chèn ép vào các phòng khác của tiền liệt.

Đây là phương pháp mới, có không ít ưu điểm như: ít chảy máu, rút ngắn thời gian điều trị, không cần thiết lưu ống thông bàng quang lâu, không mất chức năng phóng tinh, không xuất tinh ngược, không hẹp niệu đạo, không giới hạn về trọng lượng tiền liệt tuyến.

Ngoài ra còn một số phương pháp khác như: điều trị bằng nhiệt từ nước nóng; điều trị bằng đông lạnh; dùng siêu âm tập trung cường độ cao.

BS. Ngô Văn Tuấn

Read More