Gắn bó với một bác sỹ nhiều năm kinh nghiệm hoặc người thợ làm tóc tài hoa, đó là sự thông minh. Nhưng trung thành với 1 phương pháp tránh thai suốt nhiều năm đó lại không phải là việc làm đúng đắn. “Biện pháp tránh thai cần phù hợp với sức khỏe, lối sống và giá trị hướng đến của bạn”, Michele Curtis – Giáo sư, bác sỹ sản phụ khoa Đại học Y tế Texas tại Houston chia sẻ. Đó là bởi vì biện pháp tránh thai nào khiến bạn thoả thích hơn thì bạn sẽ dùng nó đều đặn hơn, cũng có nghĩa càng ít có nguy cơ mang thai ngoài ý muốn.
1. Hẹn hò nhưng không xác định mối quan hệ lâu dài
Biện pháp tốt nhất: Bao cao su cộng với một phương pháp dự phòng.
Cho dù bạn là 25 hoặc 45 tuổi, bao cao su là thứ bắt buộc giúp bảo vệ bạn chống lại các bệnh lây qua đường tình dục. Nhưng bao cao su cũng có tỷ lệ thất bại cao hơn so với các hình thức khác ngừa thai khác. Do đó sẽ là thông mình nếu như bạn nhân đôi biện pháp bộ phận ngừa. Ngừa thai bằng hormon như thuốc, miếng dán hoặc vòng đặt âm đạo sẽ mang tới hiệu quả cao. Thêm nữa, ích lợi của ngừa thai bằng hormon là giúp điều chỉnh chu kỳ, giảm triệu chứng PMS (tiền kinh nguyệt), giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.
Thêm một số phương pháp dự phòng
Nếu không muốn sử dụng phương pháp có chứa estrogen có thể dùng bao cao su với đặt vòng (IUD). IUD là đặt dụng cụ vào tử cung của phụ nữ làm cho trứng và tinh trùng không gặp nhau. Ví dụ ParaGard không hormone hoặc Mirena chứa progestin. Một lựa chọn tốt khác là que cấy tránh thai. Que cấy không chứa progestin được cấy về trên cánh tay đến 3 năm, hoặc Depo – Provera thuốc tiêm progestin tiêm 3 tháng một lần.
2. Không thường xuyên quan hệ tình dục
Biện pháp rất tốt nhất: biện pháp tránh thai “rào cản”
Phương pháp rào cản giống như màng chắn, là chọn lựa dễ nhất để bảo vệ thường xuyên. Một số phương pháp rào cản bao gồm màng ngăn âm đạo (diaphragm), mũ chụp cổ tử cung (cervical cap) , bao cao su nam, và bao cao su nữ và bọt diệt tinh trùng (spermicidal foam), xốp đệm tránh thai, màng phim tránh thai (film) . Không giống như các phương pháp kiểm soát sinh sản khác, phương pháp rào cản chỉ được sử dụng khi bạn có quan hệ tình dục. Hãy chắc chắn đọc hướng dẫn trước lúc sử dụng. Ngoài ra, vòng tránh thai hoặc các phương pháp nội tiết tố cũng rất tốt nếu bạn muốn bảo vệ liên tục.
Rủi ro cần biết
Hãy nhớ rằng đó là sai lầm nếu như bắt đầu rồi ngừng sử dụng phương pháp nội tiết tố 1 cách thường xuyên. "Nguy cơ chính với thuốc tránh thai, miếng vá và vòng tránh thai là cục máu đông, và thường xảy ra trong năm đầu tiên. Nếu Tiến hành rồi ngừng những phương pháp này, các nguy cơ có thể diễn ra mỗi lúc bạn Tiến hành lại", Andrew M. Kaunitz - Bác sỹ, giáo sư và phó trưởng phòng sản phụ khoa tại Đại học Florida College of Medicine-Jacksonville giải thích.
K.Trâm
(Theo Health)
0 nhận xét:
Đăng nhận xét